Gran jornada de donación altruista en el IMSS

EI Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California Sur invita a la población en general a donar sangre y salvar vidas. El próximo sábado 14 se estará realizando una jornada de donación altruista de sangre en el Hospital General de Zona con Medicina Familiar (HGZ/MF) No. 1, en la ciudad de La Paz, informó el jefe de Prestaciones Médicas, doctor Marco Vinicio Jiménez González de la Llave.

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¡En el IMSS detectan en urgencias pacientes con tendencias suicidas!

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California Sur, a través del Programa de Protección de la Salud Mental para los trabajadores IMSS, fortalece la atención médica dirigida a personas derechohabientes y sus familias que padecen afecciones como ansiedad, depresión, abuso en el consumo de alcohol, drogas y conductas suicidas.

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¡Tratamientos del corazón ya se ofrecen en IMSS de BCS!

Este jueves 14 de septiembre inició operaciones la Sala de Hemodinamia del Hospital General de Zona con Medicina Familiar (HGZ/MF) No.1, en La Paz; el titular de la Unidad de Atención Médica, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), doctor Efraín Arizmendi Uribe, cardiólogo intervencionista realizó de manera exitosa cuatro cateterismos cardiacos.

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¡Mujeres de 25 a 64 años realizarse el PAPANICOLAU!

El pasado 9 de agosto, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California Sur realizó acciones de promoción y difusión a las mujeres por el Día Nacional de la Lucha contra el Cáncer Cervicouterino, en seguimiento a estas acciones hace un llamado a las mujeres mayores de 25 años a realizarse el estudio del Papanicolaou.

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IMSS: ¡De esta forma puedes prevenir la obesidad!

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California Sur hace un llamado a la población en general, a llevar un adecuado control de peso, evitando el consumo de productos procesados, azúcares y grasas.

El coordinador auxiliar en Primer Nivel de Atención, doctor Israel González Cortes, señaló que este padecimiento es multifactorial ya que es el resultado de un desequilibrio energético (un incremento en la ingesta de energía y una disminución en el gasto de esta).

Cabe destacar que, la obesidad se define como: una enfermedad crónica, caracterizada por una acumulación anormal o excesiva de grasa corporal, es multifactorial y neuroconductual; provoca la disfunción del tejido adiposo y alteraciones metabólicas, biomecánicas y psicosociales adversas para la salud.

A nivel mundial ha ocurrido lo siguiente: un incremento en la ingesta de alimentos de alto contenido en calorías a expensas de grasa y azúcares simples, y una disminución en la actividad física debido al sedentarismo donde es mínimo el movimiento del cuerpo por los cambios en las formas de trabajo, los nuevos modos de transporte y la creciente urbanización, manifestó el especialista.

Cualquier persona es propensa a padecer obesidad, sobre todo al estar expuesto a un ambiente obesogénico (factores externos que nos rodean y pueden conducir al sobrepeso u obesidad).

De igual manera, el experto en salud comentó que la obesidad tiene consecuencias importantes para la morbilidad, discapacidad y calidad de vida y conlleva un aumento en el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, diversas formas de cáncer, osteoartritis y otros problemas de salud, ya que el riesgo de contraer estas enfermedades no transmisibles crece con el aumento del Índice de Masa Corporal.

Por ello, recomendó llevar una alimentación saludable, a través de realizar tres comidas principales y dos colaciones, incluyendo verduras al menos una taza en cada tiempo de comida, dos piezas de fruta al día, carnes blancas y preparaciones de los alimentos asados, hervidos, a la plancha o en caldo. En el IMSS contamos con la Cartera de Alimentación Saludable y Actividad Física que es una guía de alimentación con 28 menús ejemplos, pueden visitar la página http://www.imss.gob.mx/sites/all/statics/salud/guias_salud/cartera-alimentacion.pdf para descargarla.

Para saber si se cuenta con el peso saludable, es necesario realizar un chequeo para medir la circunferencia de la cintura; el exceso de grasa en el cuerpo, generalmente se acumula en el abdomen, lo que daña la salud, mencionó el coordinador auxiliar en Primer Nivel de Atención.

Para medir la cintura con una cinta métrica, debe colocarse entre la última costilla y el borde del hueso de la cadera, se respira profundo y se registra el dato.

El doctor González Cortes afirmó que la medida normal en una mujer es de 80 centímetros o menos, si supera dicha cifra, se cataloga como obesidad central; en lo que respecta a los hombres, la medida normal es menor a 90 centímetros, si está por encima, se cataloga como obesidad central.

Finalmente, el IMSS en Baja California Sur invita a la población derechohabiente a que acuda a las Unidades de Medicina Familiar para que conozcan los distintos programas con los que se cuenta en materia de prevención.

Afiliarse al Seguro Social trabajadores independientes

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California Sur, invita a trabajadores independientes a afiliarse al instituto y con ello obtener los beneficios que este ofrece.

La jefa de Afiliación Cobranza, Eneida Alvarado Coria, señaló que en beneficio de los trabajadores en industrias familiares, como profesionales, comerciantes en pequeño, artesanos y demás trabajadores no asalariados, el IMSS ha dispuesto un esquema integral de Seguridad Social simplificado para la incorporación voluntaria al Régimen Obligatorio de este sector de la población.

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Cuenta IMSS BCS con atención psicológica para pacientes con depresión

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California Sur cuenta con atención psicológica para tratar la depresión, así lo informó la Psicóloga Clínica del Hospital General de Zona con Medicina Familiar (HGZ/MF) No. 1, Isis Dueñas.

Explicó que la depresión es un trastorno mental, el cual fundamentalmente está relacionado con el estado de ánimo, así como asociado a situaciones en el comportamiento de la persona que lo padece.

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¡Ninguna pastilla te hará bajar de peso por excesos de fin de año!

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California Sur alerta a la población en general a no consumir productos milagrosos para bajar de peso y los cuales utilizan estrategias de publicidad engañosa que exageran las cualidades de disminuir peso, aumentar masa muscular, mejorar rendimiento físico, sin que exista de por medio un estudio clínico avalado por autoridades competentes.

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