- Se presenta principalmente porque en esta época la mayoría de las personas hace una valoración de logros y pendientes
- Las manifestaciones de la depresión son enojo con todo lo relacionado con la Navidad, tristeza y apatía
La Paz, B.C.S.- Durante la temporada navideña se elevan los índices de depresión porque, en esta época, la mayoría de las personas hace una valoración de logros y fracasos y, en muchos casos, la persona considera que el balance es negativo.
Así lo informó Alberto López Díaz, jefe del servicio de Psiquiatría Comunitaria del Hospital Psiquiátrico “Fray Bernardino Álvarez” de la Secretaría de Salud, que encabeza la doctora Mercedes Juan, quien comentó que también aumenta en la edad adulta debido a la vulnerabilidad por la jubilación, falta de actividad y abandono.
La depresión se manifiesta con mayor preocupación por la llegada de esta temporada y con frecuencia las personas están enojadas con todo lo relacionado a la navidad, están tristes, apáticas todo el tiempo, se les altera el apetito (comen en exceso o ingieren poca cantidad de alimentos).
Además recuerdan con frecuencia la ausencia de personas queridas, piensan mucho en su situación económica, creen que la principal muestra de afecto son los regalos y se sienten tristes al no poder solventarlo como ellos quisieran o, por el contrario, si los obsequios que reciben no cubren sus expectativas.
En muchas ocasiones la depresión navideña es transitoria, es decir, permanece durante el periodo de festejos, después, las personas se recuperan y continúan con su vida diaria.
En ese sentido, el especialista aseguró que si se observa comportamiento depresivo después de la Navidad es necesario que la persona afectada acuda al médico para que se le haga el diagnóstico oportuno porque, en ocasiones, toman salidas falsas como el consumo de alcohol o drogas y, en un caso extremo, se llega a la idea suicida.
Alberto López comentó que la depresión navideña es prevenible, por lo cual es necesario seguir las siguientes recomendaciones: fomentar a lo largo del año un estilo de vida sana donde la persona, sin importar la edad, tenga una ocupación, por ejemplo la escuela o trabajo, mantener la convivencia familiar, evitar el aislamiento, realizar actividad física permanente y continua para mantener la salud emocional.
Un factor más de prevención es manejar las fechas festivas como cualquier otra sin añadir un valor, no esperar que durante diciembre se resuelva la vida, ni encontrar la armonía al 100 por ciento, mantener buena relación en el trabajo, pareja y con la familia.
Finalmente, enfatizó que la depresión es una enfermedad y es necesario permanecer alertas a su manifestación porque la diferencia entre el diagnóstico oportuno y el tardío, es tan importante como la vida misma.
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Colectivo Pericú 
Los diputados tiemen depresión navideña
todo es con calma. la vida es como la rueda de la fortuna, buscar buenos consejos con un buen amigo amiga.
Aaaayyyyy pericu no manches que pendejada es esta
Esa o ese Alondra de pronto quiere ser la (el) chistocita(o) del foro…ya bajale unas cuantas rayas porque das pena… neta..
OK.. YA TRANQUILO..YA TE DI GUSTO….ESTOY COMO 6 RAYAS ABAJO JE JE
DILE Q VALLA A COMER MAS Q MANTENGA SU FIGURA DE GORDA ASI CALMAS LA DEPRECION. SEGUN UN ESTUDIO LAS MUJERES SON LA QUE MAS SUFREN CON LA DEPRECION MAS CUANDO SE CAZAN
Según estudios recientes hay más muertes de hombres por la depresión que las mujeres, ahí tenemos un alto indices de infartos y de suicidios, la mujer tiene el escape para bajar la depresion de varias maneras y una de ellas es el llanto, una mujer llora por todo….esa es una de tantas….uno no tiene esa habilidad, los problemas se van acumulando hasta que truena……la mayoria se refugian en el alcohol….pero el asunto sale peor…..no es la solucion….
oye halcón hasta cuando? les vas a decir que la ortografia es como el mal aliento, ó sea que se entiende pero apesta, ah y espero no malentiendas mi pregunta si me dirijo a ti es porque eres el unico al que se le entiende lo que expresa, los otros comentarios de plano se necesita traductor
SE CAZAN????SOLAS???? CON PISTOLA O RESORTERA??? DIGO PORQUE LA MAYORIA DE LAS MUJERES ESTAMOS EN CONTRA DE LA VIOLENCIA Y NO NOS GUSTA LA CAZA ,AHORA QUE SI QUISISTE ESCRIBIR …MAS CUANDO SE CASAN UNIRSE EN MATRIMONIO PUES TIENE OTRO SIGNIFICADO ,,,,VIDA MATRIMONIAL SE SUPONE QUE ES CUANDO ESTAMOS MAS FELICES O BUENO EN MI CASO SI FUI MUY FELIZ,,,,,,,,,ABUSADO PESTES UNA FALTA DE ORTOGRAFIA POR MAS INSIGNIFICANTE QUE PAREZCA LE DA OTRO SENTIDO A LO QUE DESEAMOS EXPRESAR ,,,,,,, AHHHHH Y NO ESTOY GORDA DE HECHO ESTOY EN CONTRA DE LA OBESIDAD ACLARO NO EN CONTRA DE LAS MUJERES DIJE MUY CLARO DE LA OBESIDAD POR DOS MOTIVOS ,,,SE OFRECE UN ASPECTO DEPRIMENTE Y POR SALUD, ,LA DIABETES E HIPERTENCION ESTA A LA ORDEN DE QUIEN NO SE CUIDA Y APARTE TAMBIEN POR SALUD MENTAL POR SER GORDA ERES BLANCO FACIL DE PERSONAS SIN RESPETO AL SER HUMANO Y ESO TE CAUSA DEPRECION ……
AYUDAAAAAAA,,,,,,,YO TAMBIEN NECESITO CONSULTA,,PERO YO PORQUE SIEMPRE ME ESTOY RIENDO Y SACANDO CURA ,,,,Y SOY HIPERACTIVAAAAA,,,,, OCUPO CALMANTEEEESSSSSS……..UNA CAMISA DE FUERZAAAAAA,,,,,,,,,,,,,,LA DEPRECION EN ESTOS DIAS ES HASTA NORMAL LO MALO ES CLAVARSE Y ESTAR DEPRIMIDOS TODO EL TIEMPO ….
YA CASATE!!!!
«=)
ALONDRA: ¿ Que le recomendarías a todas esas personas que sufren depresión…..la pregunta es en serio…..?
A MI PROPIA EXPERIENCIA EL TRABAJO, ESTUDIO ,EJERCICIO ,,CUIDADO PERSONAL LEVANTA EL AUTOESTIMA ,,,,MUCHAS MUJERES COMENTAN ES QUE LA DEPRECION ME HIZO ENGORDAR ,,,LA DEPRECION NO ENGORDA ,,,,,ENGORDA LA COMEDERA SIN TON NI SON …LA INACTIVIDAD …LA PEREZA…..LA FALTA DE AMOR Y RESPETO A NUESTRA PERSONA ESO ENGORDA…